Cách chọn môn võ phù hợp với bản thân

Cách chọn môn võ phù hợp với bản thân là điều mà rất nhiều bạn trẻ đang muốn bắt đầu học võ quan tâm

Bạn sẽ phải thực hiện một số nghiên cứu nghiêm túc trước khi quyết định môn võ thuật nào bạn muốn theo đuổi.

Bạn sẽ cần hiểu các mục tiêu võ thuật của mình, tìm một hình thức võ thuật phù hợp với các mục tiêu này, và chọn một trung tâm và huấn luyện viên để học

Hãy nhớ rằng không có loại hình võ thuật vượt trội, mà chỉ có những võ sĩ vượt trội thôi

Tất cả các môn võ đều có điểm mạnh và điểm yếu nên hãy chọn một trong những phù hợp với bạn nhất.

Cách chọn môn võ phù hợp theo mục đích

Điều đầu tiên nhất bạn cần quan tâm khi chọn 1 môn võ để tập hoặc khi lựa chọn bất cứ thứ gì trong cuộc sống.

Bạn cũng nên tự trả lời câu hỏi: Mục đích hoặc lý do của bạn là gì? Nói đơn giản là: Ý bạn muốn gì? Và điều này chỉ có bạn mới trả lời được.

Ngoài ra nó còn là lý do bạn có tập luyện lâu dài hay không. Vì mục đích tập luyện sẽ mang tới cho bạn động lực để vượt qua mỗi khi chán nản. Mình cùng bắt đầu với mục đích thứ nhất nhé.

Cách chọn môn võ phù hợp với mục đích để tự vệ

Học võ để tự vệ là mục đích đầu tiên cũng như của đại đa số người tập, tất cả các môn võ được sinh đều nhằm mục đích tự vệ và chiến đấu.

Để có thể tự vệ và chiến đấu được trong thời gian nhanh nhất các bạn nên luyện tập các môn võ hiện đại như: Boxing, Muay Thái, Kick Boxing, Jiu – Jitsu, MMA, Krav Maga….
Cách chọn môn võ phù hợp với mục đích thi đấu

Trong thời đại ngày nay võ thuật được coi như một môn thể thao. Nên lý do tập luyện để thi đấu cũng được rất nhiều bạn trẻ quan tâm.

Cùng với sự phát triển của xã hội ngày nay thì tính “chiến đấu” của võ thuật cũng đã được hạn chế đi rất nhiều. Và bây giờ người ta nhắc tới võ thuật như một môn thể thao để “thi đấu”.



Có thể kể đến một số môn phát triển theo hướng thuần thể thao và thắt chặt luật lệ để giảm sát thương cho bạn có thể theo đuổi con đường thi đấu của 1 VĐV chuyên nghiệp như: Taekwondo, Karatedo, Vovinam, Judo,…

Cách chọn môn võ phù hợp với mục đích để giảm cân

Đây là một phong trào mới phát triển thời gian gần đây. Cùng với sự phát triển mạnh mẽ của các trung tâm Gym-Fitness.Tập võ để giảm cân đang trở thành 1 xu thế của không chỉ các chị em mà còn của nhiều bạn nam khi đến với các trung tâm thể hình.

Vì ngoài tính chất vận động cao giúp giảm cân cực tốt thì các bạn theo tập võ ở những trung tâm này cũng sẽ được trang bị khả năng tự vệ tương đối tốt.

Tập một được nhiều lợi ích thì quá tốt đúng không các bạn. Những môn có thể giảm cân tốt nhất và khá dễ tập là: Muay Thái, Boxing, Kick Boxing,…

Đặc biệt nếu có điều kiện các bạn nên đến tập ở những trung tâm Fitness có các bộ môn này vì ở đó họ sẽ có những giáo án chuyên về giảm cân và body đẹp dành cho các bạn nhé.